Consulta con tu médico y/o profesional de la salud para cualquier tema referente a tu salud. La intención de redacción de los productos de este blog es meramente informativa, no hay intención ni intención de reemplazar cualquier diagnóstico o régimen médico. Todos y cada uno de los artículos de este blog son críticas de sus … Leer más
Si bien la idea de que la alimentación puede ser como la medicina es atractiva y vende muchos sucesos, todavía queda por entender y no debemos aventurarnos. Las historias tienden a basarse en estudios completados en el laboratorio, probando extractos concentrados de alimentos. El efecto observado en las investigaciones es diferente a lo que ocurre … Leer más
Es posible que os simulen y veraniegas, pero la verdad es que también son tendencia ahora otoño invierno 2021. Las uñas marineras 2021, en realidad, son el clásico de de año en año. Estas uñas, más que nada, las podemos ver en la temporada de verano pero asimismo otoño, en tanto que nos recuerda al … Leer más
Hierve agua en tu olla, la bastante para que las manitas queden sumergidas. Añadir las manitas y hervir a lo largo de 5 minutos para remover las impurezas. Tapamos la olla y en el momento en que suban las dos anillas, o el sistema que tenga vuestra olla, cocemos 35 minutos. El almacenamiento o ingreso … Leer más
12. Puedes poner el salmón sobre la salsa para que se vean bien los filetes de pescado o puedes hacerlo del revés, verter la salsa sobre el salmón y cubrirlo todo. Dora el salmón en una sartén con una cucharada de aceite ardiente 3 minutos por cada lado. Con esta variada selección de diez recetas … Leer más
Precalienta el horno a 180ºC. Pela y trocea las patatas y la coliflor. Cuece las patatas adjuntado con la coliflor en agua salobre 20 minutos. Pela y divide la coliflor en ramitos. Pela las patatas y trocéalas. Pela los ajos y sofríelos en aceite de oliva. Las más pequeñitas se tienen la posibilidad de tomar … Leer más
Y las verduras son fuente de vitaminas y minerales. El arroz es una fuente esencial de hidratos de carbono. Una buena forma de ofrecérselo en la cena es con apariencia de sopa, en tanto que es menos pesado porque la textura es caldosa. La merluza y el lenguado poseen proteínas y grasas saludables que asisten … Leer más
Al final de una comida familiar o con amigos, puede ser el broche perfecto. Ahora tardaba en llevar a cabo esta tarta en Cocina Familiar y por fin me resolví a cocinarla. Pienso que daréis una enorme sorpresa a tod@s en casa realizando esta tarta en el próximo cumpleaños que toque. El día de hoy … Leer más
No tomar lácteos después de la comida; sólo iogur bifidus, café o infusiones. El iogur bifidus tiene compatibilidad con todo, en todo momento. Tengo 58 años,estatura baja y con un sobre peso esencial de 78 kilos en mi haber. Debes basar tu nutrición en alimentos de temporada, crudos o cocinados de una forma ligera, impide … Leer más
A través de el envío de mis datos personales acepto que estos sean empleados para la administración y tramitación de mi solicitud de información mandada a través del formulario de contacto. Para conservarla aun en mejor estado, es necesario que tomes algunas medidas auxiliares. Una vez abierto el envase, si no se consume toda la … Leer más